Set di gomme FITNESS 43 CM BB 2320

Il GUM FITNESS SET contiene 3 gomme colorate staccabili: rossa (2,5 kg), blu (1,5 kg) e gialla (1 kg). Lunghezza della gomma: 43,2 cm. La regolazione della forza di resistenza è possibile grazie al semplice sistema di sgancio della gomma.

Descrizione:

• utilizzato sia per l'allenamento di atleti ad alte prestazioni, sia per corsi ricreativi e di fitness, sia nel processo di riabilitazione
• ha 3 gommini colorati staccabili: rosso (2,5 kg), blu (1,5 kg) e giallo (1 kg)
• la forza di resistenza regolabile è possibile grazie al semplice sistema di sgancio del gommino
• lunghezza del gommino: 43,2 cm

Applicazione:

• la gomma si allunga sotto l'effetto della forza che imprimiamo agli esercizi. Il compito principale della gomma è quello di creare una resistenza che deve essere superata. Il vantaggio è rappresentato dalle impugnature poste alle estremità, che aiutano a posizionare in modo stabile il braccio o la gamba durante l'esercizio.
• un set di gommini per il fitness funziona molto bene quando ci si allena con la tecnica Pilates, sostituisce perfettamente il lavoro sulle macchine e gli esercizi di stretching.
• Gli esercizi regolari, che sono anche estremamente facili da eseguire, portano ottimi risultati sotto forma di un aumento della forza e della resistenza muscolare, rafforzano i muscoli della schiena, rafforzano i muscoli dell'addome, delle braccia, del petto, della schiena, del bacino, delle gambe.
• Gli esercizi eseguiti con l'aiuto dei gommini aumentano la mobilità delle articolazioni, migliorano la coordinazione e la condizione, rendono il corpo più elastico e aiutano a perdere chili superflui.